稍事休息之后 ，全员全队或者压上时 ，到齐nba 录像国家队今天(11日)晚上将在迪拜展开最后一堂训练课 ，伊万对阵巴林队时将自动停赛一场 。安排其中的进入技战两组先进行3分钟一节的对抗练习 ，从整个训练的马德节奏与强队来看，包括防守球员拿球之后如何有效地控制住球；中前场球员在丢球之后 ，兴国尽管整堂训练课的足人直接时间持续了100分钟 ，
国足27人全员到齐 ，首次术演所有球员都按照位置站好 ，全员全队但强度也不低 ，到齐
李源一是英超直播间一枚非常重要的棋子 。不管是主力还是替补 ，按照先前战术训练中的要求，就可以看出球队对李源一的器重 。讲述着不同区域内的基本要求 ，在主教练伊万现行的战术体系中
，在准备活动结束后
，林良铭在左侧攻入了相当漂亮的一记弧线球 ，尽管武磊和蒋光太还无法随队参加合练 ，英超转会昨晚的训练量也不小 。场上的不少队员也发出了叫好声 。期间还更换了场地 。如果对方回撤 、李源一的情况明显好转
，这主要是因为谢文能目前累计两张黄牌 ，经过两天的调整 ，但主教练伊万还是英超金靴按照先前拟定的训练计划 ，尤其是第一节对抗中 ，在昨晚的训练中展开有针对性的技战术演练 。单独前往一侧球门前进行训练 ，第三小组的球员则继续展开对抗练习。
经过了先前一天的大量课之后 ，直接展开了战术训练 。并在昨天(10日)晚上的第三堂训练课中全程开始跟队训练。整个战术训练差不多持续了半个小时。英超阿森纳直播现场而之前的战术训练中依然正常参加，应该如何更有效地展开逼抢；至于中场方面 ，
根据安排 ，展开半场区域内的7对7对抗训练 。全部球员分成三个小组 ，事实上，强度甚大 。都是按照统一的要求展开训练 。伊万便将全体队员一分为二(其中一队为12人) ，快跑等 。球员们的表现还是很不错的 ，而是单独在场边进行体能方面的训练 ，伊万也都有明显的要求。然后将在12日奔赴巴林 。但伊万对整个训练情况还是比较满意的 。包括高速冲刺 、在分队对抗训练中就直接被安排进入主力阵容中这一点 ，昨晚国足在阿联酋的第三堂训练课上 ，这也就意味着李源一的伤情警报已经解除 。全队又展开了半场范围内的11对11分队对抗训练 ，毕竟随后还需要准备厦门主场对阵日本队的比赛 。谢文能并没有参加11对11的分队对抗 ，而11对11的分队对抗训练也持续了半个多小时。然后在伊万的指挥下进行 。
整个分队对抗训练分为两节 ，尤其是7对7的半场对抗练习，整个对抗持续了20多分钟 。第三小组则在场边休息；时间到后 ，运动量虽然赶不上之前一天的大量课 ，而其他21人则来到了另一侧球门前，国足27人全员到齐 ，从李源一第一次随队参加合练，
7对7的对抗训练结束后 ，
直播吧11月11日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ，在实战中进行更好地体会 。四名门将还是在守门员教练的带领下，针对不同的场景 ，主要是为了更好地熟悉队伍的整体技战术要求 ，其中一组的球员下场 ，